Altruísmo Eficaz

Imagine que você vive em um mundo 100% vegano. Nenhum animal é machucado para virar alimento, vestuário ou outro produto qualquer. Nenhum animal sofre com crueldade para entretenimento humano (ex: rodeio, rinhas de galo, zoológicos, etc).  Imagine que você acorde nesse mundo de total respeito a qualquer ser senciente. Você iria às ruas para protestar …

A questão das Lagostas (com David Foster Wallace) Leia mais »

“AQUELES QUE VÃO EMBORA DE OMELAS” é um dos melhores contos que já li na vida. Foi premiado internacionalmente em 1972. São apenas 4 páginas. Leia ontem. Vou trazer uma interpretação, mas, antes dos spoilers, leia rapidamente neste link: https://bufoes.wordpress.com/2018/01/29/ursula-k-le-guin-aqueles-que-abandonam-omelas/ Ursula K Le Guin foi a maior escritora de ficção científica do séc 20, em um …

Um conto sobre a Felicidade (Ursula K Le Guin) Leia mais »

Imagine que você vai fazer um piquenique na beira de um lago. Estende uma toalha na grama, organiza sua tábua de queijos e abre um vinho. O fim de tarde traz uma luz bonita, a temperatura é agradável, o vento que sopra seus cabelos não incomoda. Só o que incomoda é uma vaca mugindo a …

O veganismo é um imperativo no Altruísmo Eficaz? Leia mais »

Você tem uma scoop em casa? Pronto, primeiro passo já está dado. Chega de industrializados, faça seu próprio whey artesanal caseiro! Para tomar suas 3 scoops pós-treino e ficar todo Rambo, você vai precisar do pó do whey. Para fazer um pacote de 1 quilo de whey, precisaremos de 200 litros de leite. Para esse …

Whey artesanal – faça em casa! Leia mais »

O veganismo tem basicamente três portas de entrada: causa animal, saúde e meio ambiente. Mas são muitas as portas de saída: pressão social, publicidade carnista diária e onipresente, comidas afetivas, medos e dúvidas nutricionais, dificuldades no ajuste cultural, na montagem do prato, no aprendizado de novas receitas, na comodidade de comer fora com amigos e …

Felipe Neto, Anitta e outros ex-veganos: Espinosa pode ajudar Leia mais »

O post de hoje é em parceria com Ramiro Peres, amigo e também membro do Altruísmo Eficaz Brasil. Conversávamos em um café meses atrás sobre como seria possível, dada a inflação generalizada, aumentar a nutrição e quantidade de alimentos na cesta básica brasileira. Ele então escreveu um super artigo e eu apenas revisei, resumi e …

Por uma Cesta Básica com MAIS comida e MENOS crueldade Leia mais »

Essa semana, completei 1 ano do primeiro post desse blog. Depois de amanhã, dia 11 de junho, faz 6 meses que estou 99% vegano. Veganismo não é dieta, mas esse post foca só na alimentação (sobre ética, ver outros posts). Esse último ano me trouxe uma experiência intensa, pude entrar em um novo mundo de …

Comemoração de 1 ano de blog: 23 hacks de alimentação vegana Leia mais »

O desafio da semana é para a galera woke defensora das minorias e contra todo tipo de opressão e injustiça. Prepara a granola que lá vem textão! Passo 1: Já parou para pensar que… Você luta por empregos dignos para os trabalhadores brasileiros, mas nunca gastou nem um minuto para ouvir os funcionários dos abatedouros? …

Desafio aos Wokes: bora acordar em 7 passos? (o sexto vai te assombrar) Leia mais »